"L'eau, après l'oxygène, est la deuxième substance la plus importante pour notre santé"¹. Tu sais certainement qu'il est important pour ta santé de boire 1,5 litre d'eau par jour. Car l'eau est essentielle pour la vie. "L'eau est le principal transporteur de nutriments"¹. Elle régule également la chaleur de ton corps. C'est pourquoi, lorsque tu as de la fièvre,  tu dois boire de l'eau. L'eau va alors récupérer la chaleur et la sortir de ton corps lors de la transpiration.¹
 
Dans beaucoup de pays en voie de développement, l'eau est tres rare, et, pour avoir une eau de qualité, les femmes et les enfants doivent parcourir plusieurs kilomètres plusieurs fois par jour. Souvent, par manque d'eau, les populations utilisent une eau insalubre, qui n'est pas de bonne qualité et qui transmet de nombreuses maladies telles que les diarrhées qui déshydratent rapidement les plus petits ou le choléra.

Sais-tu que l'eau est la première cause de mortalité dans le monde aujourd'hui ?

Une alimentation saine et complète est également essentielle pour être en bonne santé, et, là encore, beaucoup de pays ne mangent pas à leur faim

Tout comme l'eau, une bonne alimentation est essentielle si l'on veut être en bonne santé. Tu as certainement entendu qu'il fallait manger 5 fruits et légumes par jour, ne pas manger trop sucré, trop salé, et aussi faire du sport, te dépenser ! C'est vrai et c'est essentiel pour avoir une bonne santé !
Dans les pays en développement, la situation est très grave, quand les populations n'ont pas suffisamment de nourriture et qu'elle n'est pas assez diversifiée. Beaucoup d'enfants, par manque de vitamine A perdent peu à peu la vue jusqu'à devenir aveugles !  Le manque de vitamine A augmente aussi le risque de mort en cas de rougeole et de diarrhée...
Le corps a besoin de vitamines, minéraux, protéines... Or, dans les pays pauvres, ce que mangent les enfants n'est pas assez riche en vitamines et micronutriments qui sont pourtant nécessaires à leur croissance et à leur développement comme les vitamines, le fer ou l'iode. Leur organisme n'est alors pas en mesure de résister aux infections comme les maladies respiratoires, les diarrhées dues à l'eau non potable dont on a parlé ou encore aux maladies de la petite enfance que nous connaissons bien et qui ne sont pas graves chez un enfant bien portant.
Un proverbe africain dit même : "Ne compte tes enfants que quand la rougeole est passée".

Le nombre de médecins, de centres de santé... détermine lui aussi la bonne santé des familles, de la population

En plus du manque d'eau et de nourriture variée, les populations  des pays pauvres n'ont pas un accès facile aux soins. Dans les villages, il est difficile, parfois impossible, d'aller voir un médecin, car il n'y en a pas! Il n'y a pas de centre de santé non plus, ou bien il est à plusieurs kilomètres de marche, parfois plusieurs jours ! Pourtant,  c'est au centre de santé que la maman doit se rendre pour que son enfant puisse être pesé, mesuré (cela permet de repérer les premiers signes de la malnutrition par exemple), vacciné...

Pas de vaccination, et souvent pas non plus de lieux pour donner naissance aux enfants comme les hôpitaux, les cliniques.

Un enfant sur 3 meurt au cours du premier mois de vie, et un grand nombre de ces enfants meurt à la maison sans avoir eu accès aux services de santé qui auraient pu les sauver.

Au manque d'eau, d'hygiène, d'alimentation variée et au manque de soins, s'ajoutent des maladies contre lesquelles il n'existe pas de vaccins comme le paludisme, qui est transmis par des piqûres de moustique, et qui tue un enfant toute les 30 secondes !